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今天用山药炖鲫鱼汤,宝宝说不如外婆做得好,俺有些郁闷了

阅读:100 日期:2025-01-27 02:00:21


春天,正是小朋友长身体的最佳季节,每天都想做些适合宝宝胃口,又有助于小朋友生长发育的菜肴给宝宝吃,昨天在吃饭的时候,宝宝吃着我做的香煎鲳鱼,说了一句;奶奶的煎鲳鱼做得好,外婆就煎不好,常常把鲳鱼煎破皮,我就问了一句;那外婆什么菜做得好?宝宝回答说;外婆的鲫鱼汤做得好!

所以,今天买了鲫鱼,搭配些山药炖个鲫鱼汤给宝宝喝。

满满的一大盆山药鲫鱼汤做好了,宝宝中午放学回来吃饭的时候又说了;奶奶做的就是不如外婆做得好,我问;奶奶做的鲫鱼汤,怎么与外婆的不一样吗?宝宝回答说;外婆是把鲫鱼切小了煮汤,煮好汤,把鱼捞出来,只喝汤的,也不放山药的。哦,这小人精!嘴都吃刁了,好吧,我知道了,下回也切碎了煮,煮好也把鱼骨头鱼渣去掉,只喝汤。(其实,鲫鱼骨头多,如果是小朋友吃,把骨头捞出,只喝汤,是比较安全的)

也不知道众位看官,你们的鲫鱼汤是怎么炖的?

用料;鲫鱼4条,山药400克,

调料;油,盐,料酒,胡椒粉,姜,葱。

做法;.1.鲫鱼去鳞,去肚,去鳃,洗净沥干,

2.山药去皮,洗净切片,不要太厚,但是太薄也不好,一煮就碎。

3.锅里油热,放入鲫鱼,用中火煎,

4.两面煎至金黄色即可,煎一下再炖汤,鱼汤容易浓郁发白,而且没有腥味,

5.放入姜片,葱节,淋些料酒去腥,

6.放入适量清水,要盖过食材,

7.大火中开5分钟,撇去浮末,

8.继续炖18分钟左右,这个时候汤汁已经发白了,

9.放入山药片,大火煮至山药熟,大概是12分钟,

10.加些盐,加些胡椒粉煮开,关火。

11.去掉葱节,撒些葱段,盛出,上桌享用。

山药酥,鲫鱼好吃,鲫鱼汤也非常浓郁好喝,山药鲫鱼汤的功效:1、能够健脾和胃,对于脾胃虚弱、纳少反胃、食欲不振、消化不良的人,适当喝山药鲫鱼汤有很好的健脾和胃、增进食欲、促进消化的作用。

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